課程一開始，老師先帶我們認識各種精油的小秘密。原來每一種植物都有它獨特的「超能力」——像是在昏昏欲睡的午後，聞一下迷迭香就能讓昏沉的大腦瞬間清醒；心情有點悶的時候，甜橙那種酸酸甜甜的果香，就像把陽光抹在身上一樣，一下子就把焦慮掃空；而薰衣草與馬鬱蘭，更是平常肩膀硬得像石頭一樣的上班族必備的「肌肉救星」。
接下來，就到了大家最期待、也最手忙腳亂的「調配專屬精油」時間了！
桌上擺滿了各式各樣的小玻璃瓶，大家屏息凝神地混合著不同精油，深怕多一滴、少一滴就破壞了香氣的平衡。那專注的神情，彷彿每個人都是正為自己量身打造專屬配方的調香師。
每個人需要的療癒都不太一樣：
有人特別喜歡草本類的清爽感，想幫自己提神醒腦；
有人偏愛木質調的沉穩香氣，希望晚上回家能好睡一點；
也有人把甜甜的果香跟花香混在一起，調出一瓶讓人心情變好的小幸運。
大家邊調邊互相聞來聞去：「欸！你這個配方好好聞喔！」、「我的感覺很適合放在辦公桌上充能！」
看著最後屬於自己那一小瓶獨一無二的精油完成，心裡真的超有成就感。這不只是一瓶精油，更像是給自己這陣子的辛苦，一份最貼心的專屬禮物。
